肝臓の役割

心臓の重さは、大きくても300g程度ですが、肝臓は、1kg以上もあり、体の中で一番大きな臓器です。


場所は、みぞおちよりも少し右側にあり、肋骨の中にほとんど隠れております。



また、肝臓には驚くほどの再生能力があり、70%近くを切除しても元に戻る事が出来ます。それだけ、重要な役割を持っている証左であると言えます。



肝臓の役割は、500種類以上もあると言われていますが、主なものは、



■胆汁を作る



脂肪の消化や吸収に必要な胆汁を、1日に700mlから1,000ml作ります。



■栄養素の分解や合成を行う代謝



・糖質代謝:ブドウ糖を、グリコーゲンに変えて貯める



・たんぱく質代謝:血しょうたんぱく質であるアルブミン、フィブリノゲンなどを合成



・脂肪代謝:脂肪酸の合成や分解、コレステロールなどを合成



■有害な物質を無害にする解毒



たんぱく質は分解されると、毒性があるアンモニアが出来ますが、これを無毒な尿素に変えます。



二日酔いなどの原因となるアセトアルデヒドも、無害の二酸化炭素と水に分解されます。



また、体に入ってきた細菌や毒素、薬なども無害な状態にまで分解します。



肝臓サプリで二日酔い・悪酔いのツラサを軽減
2021/09/10(金) 08:35 健康 PERMALINK COM(0)

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