脱毛エステや医療機関で行われる脱毛法は、主としてニードル脱毛、レーザー脱毛、光脱毛、ワックス脱毛などがあります。


ニードル脱毛は、毛穴に細い針を挿入して10~20秒間電気を流し、電気の熱を使って毛根にダメージを与えて脱毛を促すものです。この脱毛法は比較的古くから行われておりますが、施術時に非常に強い痛みが伴います。


レーザー脱毛はレーザー光の性質を利用して、黒いムダ毛部分に光を吸収させ、この光の熱エネルギーで毛根を破壊するものです。


強い熱エネルギーを使うため、脱毛効果は非常に高いのですが、それだけ、光の照射時には、光脱毛よりも強い痛みを伴います。


法律上、レーザーを使用した脱毛は医療行為としてみなされることから、医師の管理下でのみ施術を行うことができます。


光脱毛は、レーザー光による脱毛とほぼ同じ原理ですが、レーザー光のように強い熱エネルギーではありません。


このため、肌への負担がより少なく、また、光の照射が低いため医療行為に該当しないと判断されることから、エステサロンなどで広く行われています。


ワックス脱毛は、粘着性の高いワックスを脱毛部位に塗布して布を当て、その布を引き剥がして一気に脱毛するものです。


毛抜きで一本一本ムダ毛を引き抜いていくのと同じ原理ですが、一度に大量にムダ毛の処理ができるため、短時間で脱毛することができます。


ただ、強制的に毛を引き抜くことから、強い痛みが生じ、毛穴に炎症が発生して皮膚トラブルになる可能性もあります。


なお、「永久脱毛」と称される施術は医療行為にあたるため、法律上、エステサロンでの施術はできません。


脱毛比較ナビ【脱毛サロン・脱毛剤・脱毛器】☆ムダ毛処理の悩み解消♪
2017/12/14(木) 09:19 脱毛 PERMALINK COM(0) TB(0)
女性は男性と違って、感情で行動しますから、恋愛も感情で行動することが非常に多いのです。


ですから、単なる友達から恋人に発展するには、タイミングが大きな役割を果たします。


女性には恋愛体質と、そうではない体質の人がおります。


恋愛体質の女性は、いわゆる恋多き女性で、いつも誰かを好きになっていないとダメなタイプで、寂しがり屋が多いです。


このような女性は口説き易いのですが、飽きられるとすぐにポイと捨てられてしまいます。


一方、恋愛体質でない女性は、恋愛にあまり興味がないため、口説くのはそう簡単ではありません。そんな女性と恋愛関係に入るにはタイミングが必要です。


女性が恋愛をしたくなり、彼氏が欲しいと思うのは、ふと寂しい気持ちになった時、あるいは、人との繋がりが欲しくなった時です。


それは、彼氏と別れた時、失恋した時、クリスマスイブに一人で夜を過ごす時、入学や卒業など人生の節目の時、あるいは、見知らぬ土地に引っ越した時などです。


このような時に、メールや電話で連絡をとれ、そばによりそってくれる男性は、女性にとっては心強い存在となり、単なる友達から恋人へと変化するのです。


もし、男性のあなたに、付き合いたいと願っている意中の女性いて、なかなか口説くタイミングが見つからない場合は、メールやラインで連絡する手段を確保しておいて、このようなタイミンクで傍に寄り添ってあげれば、女性の心は一挙にあなたに傾くかもしれませんよ。恋愛もタイミングなのです。


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2017/12/13(水) 07:16 恋活 PERMALINK COM(0) TB(0)
最近、テレビ番組や雑誌等のメディアで紹介されているのがユーグレナ(ミドリムシ)です。サプリなどの健康食品だけでなく、ダイエットフードとしても数多く販売されており、健康志向の強い方であれば良くご存じのものです。


ユーグレナ(ミドリムシ)は、昔からある程度、その存在は知られてはおりましたが、成分を培養することが難しかったことから、ポピュラーなものと言い難かったのです。


それが、近年、ようやく屋外で大量培養に成功したことを契機に、徐々に広く知れ渡るようになってきたのです。


ユーグレナ(ミドリムシ)の人気の秘密は、豊富な栄養素を持つており、それが、便秘解消、メタボ予防など生活習慣病にも効果が期待でき、犬や猫などのペットにも有効的であるとされているからなのです。


ユーグレナとはミドリムシを含む鞭毛虫の一群のことで、それが身体に良いものとして注目されているのです。


細長く緑色の微生物を摂取するのは抵抗がある人も少なくはないでしょうが、直接、これを摂取するのではなく、クッキーに混ぜたり、サプリとして手軽に摂取したりすることも可能です。


摂取することによって、様々な効果が期待できますが、その反面、副作用の有無がきになるところですよね。


でも、ユーグレナ(ミドリムシ)に関しては、その心配はありません。副作用が付き物である薬とは違って、動物と植物の両方の要素を併せ持っている、自然界に存在するものなので、副作用とは無縁なのです。


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2017/12/12(火) 08:45 食品 PERMALINK COM(0) TB(0)
レコーディングダイエットは、ただ食べたものを記録するだけというダイエット方法ですが、それだけで、太る要因を取り除くことが出来るのです。



まず、食べ過ぎを防ぐことができます。自分が食べたものを逐一記録していくため、何をどれくらい食べたかを見直すことができます。



記憶ではなく、書いて文字にすることによって、客観的に状況を可視化できるため、自分が食べ過ぎていた場合は、「食べ過ぎている」というプレッシャーを与えて、あと一歩を我慢することができたりします。



また、食べたものを逐一記録するので、摂取したカロリーを計算することができます。



また、タニタの体重計など、機能の優れた体重計は基礎代謝も計算できるので、「消費カロリー」-「摂取カロリー」で、痩せ方まで把握できます。



常に食べているものを把握し、記録し続けるため、ダイエットに意識を向けることができます。



特に、ダイエット初期の段階では、ついつい食べ過ぎたりしてしまうものですが、逐一、記録することによって、ダイエット中であることを思い出させてくれ、ダイエットに意識を集中させることができます。



ダイエットに成功して痩せたあとも、ダイエット中に記録をとり続けた事で、それが習慣化して、毎日の食事内容を把握し続けることができます。



これによって、太るような食べ方をしなくなるので、ダイエットに成功した後も、その体型をキープすることができます。


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2017/12/08(金) 08:15 ダイエット PERMALINK COM(0) TB(0)
年末年始は豪勢にカニといくかという家庭も多いことでしょう。しかし、スーパーのカニは高価なうえ、見た目にキレイでも中身がスカスカのことだってあります。


見た目より中身にこだわるカニ好きにオススメなのがカニ通販です。



通販の「訳ありカニ」であれば、2割引どころかなんと8割引きになることだって有り得ますので、新鮮で身がよく入っていれば、多少不格好でもOKという人に是非お勧めです。



「訳ありカニ」は人気通販ショップだと、あっというまに売り切れてしまうため、根気よく毎日入荷状況をチェックできる人なら手に入れることが出来るでしょう。



その一方で、「訳ありカニ」にはハズレがあることも確かです。身がスカスカだったり、ひどい場合は「タラバガニの足」と称しておきながら、実際に届いたのは他の種類のカニ足だったなんてこともあります。



このため、貧乏くじを引かないためにも、お店選びは慎重にしましょう。カニ通販が初めてなら、知り合いがお勧めのお店か、大きなネットモールに出店しているお店、あるいは、口コミなどを調べて評判の良いお店であれば安心です。



また、正規のカニの値段が安すぎず、なおかつ、人気のあるお店や、「訳あり」の理由を明記しているお店を選びましょう。



良心的なお店であれば、「訳あり」であっても産地や加工場所、お店の連絡先なども明記しているはずです。




アブラガニを買うのも一つの方法です。日本ではタラバガニと詐称して売られていたため評判が悪いのですが、アメリカでは、タラバガニよりもコクがあって美味しいと人気があります。値段はタラバガニより安いので買い時かも知れません。タラバガニとそっくりなので、解凍の方法や調理法はタラバガニと同様です。


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2017/11/01(水) 06:57 食品 PERMALINK COM(0) TB(0)
スムージーダイエットは芸能人の間でも話題となっているようです。


置き換えダイエットは一日の食事の内、1食か2食を置き換えて行うため、それだけカロリー摂取を減らせるため、短期間で痩せられる人が多いのですが、食事を置き換えるため、空腹が我慢できずに続かない人もおります。



その点、スムージーはドロドロしているために飲みごたえがあり、思ったほど空腹が気にならないというメリットもあります。



置き換えダイエットで気になるのは、栄養の偏りですが、スムージーには野菜と果物が豊富に含まれているので心配いりません。



また、ダイエット中はタンパク質が不足しがちになりますが、その場合は、豆乳を入れてスムージーを作ると良いでしょう。




また、果物には糖分が含まれているので、果物よりも野菜を多めにしてスムージーを作るといいでしょう。




ただ、慣れるまでは青臭さが気になって飲めないこともあるので、その場合は、果物を少し多めにしましょう。味に慣れてきたら、果物を少しずつ減らして野菜を増やしていきましょう。


スムージーダイエットなら「マジカルスムージー」

2017/10/27(金) 08:24 ダイエット PERMALINK COM(0) TB(0)