■「腸内フローラ」の状態はヒトそれぞれ異なる


人間それぞれ顔や手相が異なるように、「腸内フローラ」もヒトそれぞれです。
善玉・悪玉・日和見菌の比率は、健康な状態であればならば、ある程度一定で、しかも、悪玉菌よりも善玉菌が優勢の状態が保たれています。これを「菌叢バランス」と呼びます。


■善玉菌と悪玉菌の陣取り合戦


棲み心地のよい腸内環境の下では、善玉菌と悪玉菌がいつも激しい生存競争を繰り広げております。


全体の数は定まっているため、一方が増殖すればもう一方が抑えられるというように、腸内では、腸内細菌同士が常に陣取り合戦をしている状態です。


なんらかの原因で、「菌叢バランス」が崩れて悪玉菌が優勢になると、腸内環境が悪化し体調が崩れてしまいます。


■ ヒトと腸内細菌はギブ&テイクの共生関係


ヒトは腸内細菌に対して食と住を与えています。これに対して、腸内細菌は様々な代謝物を作り出しています。


一般に、善玉菌は炭水化物などの糖を吸収して、乳酸・酪酸などの有機酸を作り出します。


これによって、腸内を酸性にして悪玉菌の増殖を抑制します。


また、外敵菌の侵入を抑えたり、悪玉菌の作り出す腐敗物質を分解して腸の蠕動(ぜんどう)運動を盛んにしたり、あるいは、ビタミンB群など様々な物質を作り出すなど、ヒトの健康維持に貢献してくれます。



腸活・腸育で腸内フローラを改善
2018/05/24(木) 09:33 健康 PERMALINK COM(0)
バストアップクリームの種類はその成分により多様に分類することができ、それぞれ効果が異なります。


女性ホルモンの分泌をサポートする、胸の脂肪を増殖させる、あるいは、胸のハリ、弾力、ツヤ、潤いをもたらす効果などがあり、結果的に、バストアップクリームはバストアップ効果に役立つことができると言えるでしょう。



女性のバストには乳腺が発達した「乳腺質タイプ」と脂肪の多い割合が多い「脂肪質タイプ」の2種類があります。



一般的に、日本人女性は「脂肪質タイプ」が多く、バストの90%が脂肪で出来ている人がほとんどです。



こうしたバストの質を変えることはできませんが、乳腺を成長させ、乳腺が成長した分、脂肪を付けるといったことを繰り返すことによってバストアップを図ることが出来ます。



美容外科でのバストアップ施術では、脂肪注入が人気ですが、これは、日本人女性のバストの性質に合わせたものです。



なお、脂肪には動かした位置に定着する性質があるため、背中やワキのお肉を胸まで運ぶ「ブラ詰め」は非常に有効な方法です。



日本人女性がバストを大きくするためには、脂肪をつけるのが最も効果的です。



質の良いバストアップクリームは、バストだけに脂肪を付けるために、「ボルフィリン」という成分を配合しています。



ボルフィリンは塗った部分の脂肪細胞を活発化させる働きを持っており、ボルフィリンを5%添加したジェルクリームを1日2回ずつ塗ると、バストが6か月で81CC(1カップぶん)アップしたという実験結果もあります。


お勧めのバスアップクリームはコチラ
2018/05/22(火) 08:26 美容 PERMALINK COM(0)
ネット婚活で結婚相手を探している人は、程度の差こそあれ、求める相手の理想像があることでしょう。


自分の理想に限りなく近い人を、たくさんの登録者の中から探していくわけですが、この理想が高ければ高いほど、結婚相手は見つけにくくなっていきます。



写真を見ていいなと思っても、年収や趣味を見た時点で、自分の理想とはちょっと違うと思ってしまう事が多いのです。これでは、なかなか相手を見つけられないのも当然です。



こうして、ネット婚活でも出会えないと落ち込んで、ますます自信をなくしてしまうのです。



もし、心から結婚したいと願うのであれば、少し理想を下げてみることをお勧めします。


理想を下げて相手を見つけても、本当に愛せるか分からないと思うかもしれません。



しかし、それは、実際に出会って話をし、付き合ってみなければ分からないことです。



最初の印象があまり良くなくても、付き合っていくうちに徐々に惹かれていく、これは決して珍しいことではありません。



逆に、プロフィールを見て一目ぼれをしても、実際に会って話をしてみると、「チョット違かな」と感じることも良くあることです。



メールでやり取りをしたり、直接会って二人の距離を縮めていくプロセスを通じて、ますます好きになるか、気持ちが離れていくかが決まっていきます。



少し違うかな、でもちょっと気になる人だな、この程度の気持ちで良いのです。



一方的にタイプではないと切り捨ててしまうのは、出会いのチャンスを自ら捨ててるようなものなのです。



オンライン結婚相談所「naco-do」はコチラ
2018/05/14(月) 06:31 婚活 PERMALINK COM(0)
これから婚活パーティーに出席する際は、緊張でガチガチでしょう。でも、覚悟を決めて参加してみると、予想以上に心地よかったなど、結構、評価が高いのです。


婚活パーティーは、一定のサイクルで開かれており、参加の方法は、 〆切り前に参加予約すれば参加できるものから、会員登録しないと参加が許されないものまで多岐にわたります。



ここ最近の婚活パーティーは、男性が若い女性と出会いたい場合や、普段、男性との出会いの機会が少ない女性が医者や弁護士など高収入の男性と出会いたい時に参加すれば、ほぼ確実にふれ合うことが出来る場だといってもさしつかえありません。



色んな人が参加する婚活パーティーは、数多く参加すれば、当然、出会える候補者の数も多くなります。



しかし、やみくもに、手当たり次第に婚活パーティーに参加しても、自分とフィーリングの合いそうな人が見つかる可能性は低くなるだけですから、そのような人と出会えるチャンスがありそうな婚活パーティーを選んで参加する必要があります。



人気があり多くの人が参加する婚活パーティーであれば、マッチング率も向上し、自分と相性の良い相手を見つけられる可能性が高くなります。



そして、もし、あなたが結婚したいと思っている相手と出会ったなら、誰一人、その人を応援することがなくても、あなた一人だけは、味方だと強調することです。



あなたこそが、その人にとって必要な相棒だということを認識させることが、結婚にこぎ着けるための手っ取り早い方法です。



現代では、婚活をしている人の2割強が離婚経験者だといわれておりますが、再婚のチャンスをつかむのは難しいものがあります。



特に、バツイチの上に子持ちだったりすると、漫然と婚活していては、理想の再婚相手と巡り合うのは知り合うことはまずムリでしょう。そういった方にオススメなのが、多くの人が参加する婚活パーティーです。



いずれにしても、再婚、初婚かに関わらず、恋愛から一歩引いていると理想の相手との巡り会いを期待することは困難です。まずは、自分からアクションを起こしてみましょう。



お見合いだと、フォーマルな服を身に着けるなければなりませんが、婚活パーティーなら、そこまでこだわることなく、多少着飾っただけの服装でも気軽に参加できるので、敷居は低いですよ。


「エン婚活エージェント」はオンライン型の結婚相談所☆全額返金保証付き!!
2018/04/25(水) 08:38 婚活 PERMALINK COM(0)
マッチングアプリのサクラの手口は、いきなり、男性の心を揺さぶるようなとても魅力的なメールを送ってきます。


例えば、今すぐ10万円振り込みますので、付き合ってもらえませんか?大人の付き合いをしたいので、すぐにあってもらえませんか?などなど、冷静に考えればとてもありそうもない魅力的な誘いのメールが届きます。


このような文章を送ってくるのは、まず間違いなくサクラと思ってまちがいありません。

また、サクラは大量にメールをしているため、メールの内容がかみ合わなくなってくるのが特徴です。


その一法で、普通のメールを送ってくるのはサクラではないのか?というと、最近では、そうとも断言できません。


むしろ、普通のメールを送ってくるサクラのほうが多いのが現状の様です。

これは、サクラの手口が多くの人に知れ渡り、余りにもあからさまなメールは通用しなくなったのでしょうね。


以前であれば、サクラを見分けるのは非常に簡単でした。

やけにおいしいメールの内容、話がかみ合わない、などなどといったポイントを抑えていれば見破ることが出来ました。


しかし、サクラの手口も年々進化しており、非常に見分けるのは難しくなる一方のようです。


このため、サクラを見分けようと構え、余分な時間とお金を使うよりも、最初から、サクラのいないマッチングアプリを選んで使えば良いのではないでしょうか。



「アーチャーズ」は婚活サポーター付きの紹介型婚活マッチングアプリです。
2018/01/29(月) 08:44 マッチング PERMALINK COM(0)
脂臭くて青臭い、調理後数日経過した天ぷらのニオイ、古本やローソクの臭いなど、いろんな言い方がされていますが、いずれにしても、他人が嗅いだら決して良い気持ちはしない、イヤなニオイであることに変わりありません。



さらに、中高年の人は、二日酔いやタバコ、何日も洗っていない髪の毛のニオイなども加わって、ますますニオイは強烈になります。



このように、周りの人に取っては忌み嫌われるニオイですが、当の本人は慣れてしまってか、なかなか、自分では気づかないものです。



知らない間に、周りの人を不快にしてしまうことのないよう、自分でできる加齢臭チェックをやってみましょう。



まず、身につけていたものを嗅いでみましょう。特に、首の後ろや背中は皮脂が分泌されやすい箇所ですから、1日着用したシャツの襟元や背中の分のニオイを嗅いでみます。汗臭さと明らかに違うニオイがしたら、それは加齢臭です。



頭皮や胸元、腋下なども皮脂が分泌されやすい箇所ですから、そこを指で擦ってみて、指先のニオイを嗅いでみましょう。加齢臭が強いのは、外出後や寝起きなど、体を洗う前です。



洗った後の枕カバーを2、3日使用して、ニオイをチェックしてみましょう。その時、独特のニオイがしたら、加齢臭です。



体臭測定センサーを使うと、頭や耳の裏、腋のニオイを感知するセンサーで、加齢臭があるかないか客観的に知ることができます。



消臭グッズ☆加齢臭の悩みを解決♪
2018/01/17(水) 06:34 健康 PERMALINK COM(0)