マカの妊活・更年期効果

マカは完全食と言われるほどその栄養価が高く、男性の精力剤としてだけではなく、妊活中の女性や更年期を迎えた女性の間でも人気があります。また、脳下垂体を刺激する成分が含まれているためアンチエイジングにも効果があります。


マカにはアミノ酸を始め、ビタミン（B群・C群・ナイアシン）、ミネラル（カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・亜鉛・鉄・カリウム等）が豊富に含まれております。



特に、老化予防に役立つアミノ酸の一種であるアルギニンや、人の生命を維持するために必要不可欠な成分だが、体内では十分に合成されない必須アミノ酸が多く含まれています。



体内でアミノ酸が不足すると、疲れや体力の低下を招きますが、マカはアミノ酸を豊富に含んでいるため滋養強壮に非常に有効です。



マカに含まれる植物性エストロゲンは、女性ホルモンのエストロゲンと同じ働きをするため、ホルモンバランスを整える作用があり生理不順を改善します。



マカに含まれるアルギニン、グルタミン酸、アミノ酸類は免疫機能を向上させる効果があります



さらに、マカの最大の特徴である「ベンジルグルコシノレート」は、ごく微量でも、男性機能の改善、ホルモンバランス改善による生理不順を改善して、不妊改善や妊娠促進の他、冷え改善や更年期症状の緩和作用などに非常に大きな効果をもたらすとされております。


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2017/04/21(金) 06:07 妊活 PERMALINK COM(0)

自毛植毛とレーザー育毛器どちらを選ぶ?

薄毛をなんとかしたい、若いのにハゲが進行している、育毛剤を使っているのに効果がないと悩んでいる方で、髪の毛を確実に生やしたいなら、グラフトと呼ばれる毛穴単位で移植が行われる自毛植毛という方法があります。


自毛植毛の定着率は90%以上になるので、3,000本植えたら2,700本以上はしっかりと生えてくる計算になります。


男性に多いM字ハゲや生え際の後退を改善ためには、200本～2,000本程度の植毛が必要となりますが、問題はその費用です。


専門のクリニックで移植を行う場合は、最低でも500本で27万円くらい必要なので、2,000本植毛すると、単純計算で108万円と高額の費用が掛かります。

さらに、植毛手術には、3時間から7時間くらいの時間がかかる。傷跡が残ったり、まぶたや顔全体が腫れたりするなどのリスクがあります。


これに対して、低出力レーザー育毛器の場合は、5万円前後で販売されており安価な上に、自宅で何度でも使うことが出来るため、安く毛を増やしたい方には向いております。


また、低出力レーザーは、頭皮に悪影響が出ない程度の出力に抑えているため、傷跡が残ることはなく、リスクを抑えた薄毛改善法をしたいなら、低出力レーザー育毛器の利用がお勧めです。


効果については、低出力レーザー育毛器は個人差があり、また、毛根が破壊されている場合は効果がないため、確実性では自毛植毛に劣ります。


もし、高額で良いから確実に薄毛を治したいのなら自毛植毛が優れておりますが、安さと安全性を優先するのであれば低出力レーザー育毛器でしょう。




「AGA・植毛クリニック」でAGA・薄毛治療
2017/04/14(金) 12:46 育毛 PERMALINK COM(0)

ムクナの効果・効能

ムクナというのはインド原産のマメ科の植物です。効果・効能にはさまざまなものがあり、特に精力増進と神経系への効果は抜群に高いので、精力剤の成分としても世界的に注目を集めるようになってきました。



ムクナは催淫効果にもとても優れているのですが、これはＬドーパという成分のおかげ。この成分は他の植物にも含まれているのですが、ムクナは根、茎、葉、さや、豆など全体に含んでおり、その含有量は他の植物とは比較にならないほど多くなっています。



Ｌドーパにはテストステロン（男性ホルモンの一種）を活性化する働きがあります。このテストステロンというのはドーパミンという興奮物質を分泌させる、男の性欲に深く関わっているホルモン

ですので、このホルモンが活性化されることにより、性的興奮が高まり、勃起もしやすくなるというわけです。

ドーパミンは４０歳くらいから衰退していきますので、加齢による性欲減退にはＬドーパのたっぷり含まれたムクナがオススメです。



Ｌドーパはパーキンソン病に対しても効果を発揮します。 この病気の原因はドーパミンの分泌が減少して脳からの指令が筋肉に伝わりにくくなってしまうこと。

Ｌドーパならばその減少したドーパミンの分泌を促進させることができます。



ムクナに含まれる主成分はエネルギー、炭水化物、たんぱく質、脂質、ミネラル…などで大豆やソラマメと同じですので、これらで副作用を起こすことはありません。



ただし、Ｌドーパの含有量は非常に多いので、あまりに多く食べ過ぎると、低血圧や幻覚などの症状が出る可能性はあるようです。



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2017/04/11(火) 05:54 健康 PERMALINK COM(0)

食材宅配サービスの入会金・年会費

食材を自宅に直接と届けてくれる食材宅配サービスは、とても便利なサービスであるため、多くの人々に利用されております。



食材宅配サービスの利用法はとっても簡単で、手軽に注文できますし、値段もお手頃です。しかも、入会金も年会費もかかりません。




また、毎日でなくても、必要な時だけ頼むこともができますので、特に、共働きの家庭にとっては強い味方となります。




宅配される商品もいろんなメニューがあります。和食を中心とした食事、洋食を中心とした食事、さらにはね栄養を重視した食事などがあり、その中から好きなものを選んで注文することが出来ます。




注文はインターネットから行なうことができ、カロリー計算も簡単にできますので、糖尿病などで食事制限をしなくてはいけない方にもお勧めです。




自宅でカロリーや栄養を考えて献立を考え食事を作ることは、栄養士の資格を持っている方であればそれほど難しいことではありませんが、そんな知識も経験もない普通の主婦にとっては難しいものです。




こんな時に、食材宅配サービスを利用しましょう。


出来上がった食事を出すわけではなく、自宅で自分で調理するので、愛情を込めた食事を作ることができますまた、おいしい旬の食材も届けてくれるので、毎日食べても全く飽きません。入会金も年会費も必要ありませんので、気軽にお試しできますよ。




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2017/04/10(月) 08:58 生活 PERMALINK COM(0)

本当の婚活とは

就職活動をするのを「就活」、生涯を終えるための準備をするのを「終活」、そして、結婚相手を探す結婚活動を「婚活」といいます。


少子高齢化対策や未婚化、晩婚化にともない、婚活の重要性は、今日の日本ではその重要性は高まる一方です。



「婚活」といえば、昔の人はお見合いを想像しますが、もっと幅広い活動です。例えば、大学生の「就活」では、リクルートスーツを揃え、希望する業種や会社を決めて情報を集め、エントリーシートを書いて志望企業に提出し、企業巡りを行って試験を受けるなど、幅広い活動をおこないます。



婚活もこれと同様に、女性であれば、料理の苦手な人は料理教室に通ったり、エステ通いやダイエットに挑戦したり、お花やお茶を習ったりして、自分の付加価値を上げようとする人もいるでしょう。
また、男性であれば、家族を持つことに備えて年収UPに繋がる資格を取得したり、ジムに通って体を鍛えたりして、男性としての魅力アップに努める人だっているでしょう。結婚資金を作るために貯金をするのも立派な婚活の一部です。



しかし、これらは、自分磨きであったり、結婚に備えての準備にすぎません。婚活で一番大事なことは、新しい出会いを求めることです。結婚には相手が必要であり、結婚相手が出来なくては結婚することは出来ないからです。




この新しい出会いを見つけるための手段としては、婚活サイトや結婚相談所を利用する、お見合いパーティーや合コンに参加する。あるいは、親戚や友達に紹介を頼むなどがあります。



ただし、いくら新しい出会いがあっても、肝心の結婚につながる出会いでないと話になりません。




端から、結婚するつもりがない相手と出会っても、結婚にはつながらず、徒労に終わってしまいます。



すなわち、本当の婚活は、将来、結婚したいと思っている独身の人に出会うこと。そのためには、結婚を望んでいる人が沢山いる場所に行くことなのです。




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2017/04/07(金) 10:45 婚活 PERMALINK COM(0)